Blh mncegah kancer,serangan jantung n perut buncit...
Minyak Zaitun(MZ) blh dgunakn utk dlman(ksihatan) n luaran(ksihatan).Ia mrupakan gaya hidup yg lebih sht.
Pngambilan lemak yg tinggi bserta MZ dpt mngurangkn risiko sakit jantung.Kajian tkini ke atas MZ mndapati ia blh mngurangkan risiko sakit jantung koronari dgn mrendahkan kadar kolestrol dlm darah.
Mgikut kajian,risiko serangan sakit jantung blh dkurang dgn pngambilan MZ,pnambahan sayuran n pgurangan makanan tnusu.Kajian daripada Universiti Oxford mbuktikn yg mnunjukkn MZ bkesan mmbantutkn dlm pmbentukan kanser kolon.
Mnurut ulamak Zahbi,MZ mguatkan rambut n badan,n Ibnu Al-Qayyim,MZ delah peseri wajah.
Fara pun amalknny,1 sudu kecil..sminggu skali...
No comments:
Post a Comment